Po wczorajszych doniesieniach mediów, dyrekcja szkoły w Szczodrem ( dolnośląskie)zawiesiła nauczycielkę w pracy a kuratorium rozpoczęło kontrolę w szkole. Nauczycielka miała podczas lekcji karać dzieci zaklejając im usta taśmą, zamykać w sali lekcyjnej, przywiązywać do krzeseł oraz wykrzykiwać na swoich podopiecznych. Sprawa wyszła na jaw ,kiedy jedna z matek zaniepokojona tym że jej syn niechętnie  chodzi do szkoły włożyła mu do tornistra dyktafon. To co usłyszała na nagraniu potwierdziło wcześniejsze jej podejrzenia a także innych rodziców że w szkole dzieją się bardzo złe rzeczy. Sprawą z urzędu zajęła się też Prokuratura Rejonowa w Oleśnicy.

Sprawdź jak sobie z nią poradzić!

Każdy z nas miał w swoim życiu okresy, gdy dokuczała mu bezsenność. Nie trzeba od razu faszerować się lekami, by przespać całą noc bez żadnych problemów. Najpierw należy odpowiedzieć sobie na pytanie, czy jesteśmy wstanie sami poradzić sobie z tą sprawą.

Co robić, aby kłopot z zaśnięciem nas nie dotyczył?

Przed snem należy unikać kofeiny, którą znajdziemy w kawie, coli, herbacie i czekoladzie. Organizm dopiero po 6 godzinach pozbywa się tej substancji.

W związku z tym trzeba zaplanować spożywanie takich produktów wcześniej. Ostatni duży posiłek powinniśmy zjeść nie później, niż 3-4 godzin przez położeniem się do łóżka. Słodycze również nie są odpowiednią przekąską. Zawierają dużo węglowodanów, które utrudniają zaśnięcie.

Jak sobie pomóc?

Nasennie działa dobrze znana wszystkim szklanka mleka z miodem. Można również bez wyrzutów sumienia zjeść orzechy z tofu, tost z masłem orzechowym, czy banana.

Warto sprawdzić, czy nasze łóżko jest odpowiednio wygodne. Materac nie może być ani za miękki ani za twardy. Jeśli ugina się pod ciężarem naszego ciała, trudno będzie znaleźć odpowiednią pozycję do snu. Łóżko to miejsce, gdzie powinniśmy się relaksować.

Praca, czy komputer należy zostawić na swoich miejscach i nie zaprzątać sobie tym głowy. Światło monitora , czy telewizora na pewno nie pomoże nam zasnąć.

Jeśli sąsiad robi nam na złość i tłucze się nawet w nocy, warto zagłuszyć go relaksacyjną muzyką. Spokojne dźwięki ukołyszą nas do snu. Codzienne zasypianie o tej samej godzinie to nie tylko regulacja naszego zegaru biologicznego, ale przede wszystkim dużo łatwiejsza pobudka nad ranem.

Siedzący tryb życia sprawia, że organizm nie jest zmęczony. Gdy dostarczymy mu trochę wysiłku, nasze ciało wieczorem będzie potrzebowało regeneracji w postaci snu. Drzemki często pomagają nam funkcjonować w ciągu dnia, ale przez nie wieczorem czujemy się wypoczęci. Rezygnacja z nich odwróci ten trend.

Rośliny strączkowe, orzechy, natka, kapusta, czy banany posiadają tryptofan, czyli niezbędny element do produkcji melatoniny (hormonu snu), dlatego warto zaopatrzyć się w takie produkty.

Stres negatywnie działa na psychikę człowieka. Położenie się do łóżka z „czystą głową” sprowokuje, że sen nadejdzie zdecydowanie szybciej.

Wielu osobom wydaje się, że alkohol ułatwia zasypianie.

Niestety nawet przez małą dawkę promili będziemy budzić się w nocy i pójdziemy do pracy niewyspani.

Źródło: http://www.celebryci.com.pl/

Polityk postanowił w końcu się ustatkować. Ryszard Kalisz jest dowodem na to, że życie zaczyna się grubo po pięćdziesiątce.

Największy celebryta z Wielskiej niedługo po raz drugi zostanie tatą. To popchnęło go do podjęcia tej dość zaskakującej decyzji. Były członek SLD w sobotę poślubił w Urzędzie Stanu Cywilnego w Warszawie swoją obecną partnerkę, Dominikę Lis. 28-letnia prawniczka i poseł są razem od zeszłego roku. Po rozstaniu z Ingą Pietrusińska, Kalisz szybko związał się z dużo młodszą partnerką. Owocem tej miłości będzie dziecko, które już wkrótce przyjdzie na świat. Polityk przejmie się swoją rolą i zacznie być głową rodziny, czy Lis przeżyje podobny zawód jak mama niespełna 2-letniego Ignasia?

Źródło: http://www.celebryci.com.pl/

Glukozamina i chondroityna to najczęściej spotykane składniki suplementów diety na bolące stawy. Jednak ich skuteczność stoi pod wielkim znakiem zapytania. Czy nowe badania pozwolą zmienić ten pogląd?

Hydrożelowe maski firmy medbeauty przeznaczone są do stosowania podczas profesjonalnych zabiegów kosmetycznych. Stworzone zostały na bazie czystego kolagenu i zatopione w serum o dużej zawartości substancji aktywnych. Dzięki nowoczesnej technologii mikromolekuł, substancje aktywne są doskonale wchłaniane i wnikają w bardzo głębokie warstwy skóry.

Polecamy następujące zabiegi z maskami hydrożelowymi:

1. Zabieg hydrożelowy z kwasem hialuronowym

Zabieg polecany dla wszystkich typów skóry. Szczególnie dla skóry suchej, odwodnionej, zmęczonej. Dzięki dużej zawartości kwasu hialuronowego zabieg głęboko nawilża i odmładza skórę. Hydrożelowa maska o intensywnym działaniu nawilżającym oraz odmładzającym. Główną substancją aktywną maski jest kwas hialuronowy, który charakteryzuje się przede wszystkim bardzo wysoką wchłanialnością. Ponadto dogłębnie nawilża, opóźnia procesy starzenia, pomaga tkankom skórnym odzyskać lepszą sprężystość oraz blask.

2. Zabieg hydrożelowy z koloidalnym złotem

Zabieg polecany dla skóry suchej, z widocznymi oznakami starzenia. Dzięki dużej zawartości koloidalnego złota, aloesu, morskiego kolagenu, zielonej herbaty i wit. C, E zabieg działa przeciwzmarszczkowo, poprawia sprężystość skóry dojrzałej. Główną substancją aktywną maski są drobinki koloidalnego 24K złota. Drobinki te posiadają wyjątkową zdolność do stymulacji i produkcji kolagenu w skórze, czyli jednego z najważniejszych składników odpowiedzialnych za jędrność, elastyczność i młody wygląd. Zadaniem złota jest przede wszystkim zmniejszenie zmarszczek oraz zapobieganie powstawaniu nowych.

3. Zabieg hydrożelowy z czerwonym winem

Zabieg polecany dla wszystkich typów skóry. Szczególnie dla skóry z pojawiającymi się pierwszymi oznakami starzenia. Dzięki dużej zawartości polifenoli pozyskiwanych wyciągu z winogron zabieg zapobiega starzeniu skóry, regeneruje i odżywia. Główną substancją aktywną maski są polifenole zawarte w wyciągu z winogron. Polifenole należą do grupy naturalnych przeciwutleniaczy zapobiegających starzeniu się skóry i broniących jej przed atakami czynników zewnętrznych. Ekstrakt z Vitis Vinifera działa na skórę immunostymulująco, oczyszczająco i bakteriobójczo.

4. Zabieg hydrożelowy z węglem drzewnym.

Zabieg polecany dla skóry mieszanej, tłustej, skłonnej do trądziku. Dzięki dużej zawartości węgla drzewnego i olejku z drzewa herbacianego zabieg posiada silne właściwości oczyszczające, antybakteryjne, antyseptyczne. Posiada silne właściwości oczyszczające, zwęża pory i reguluje produkcje sebum. Niweluje efekt „świecenia się” skóry.

Źródło: http://www.medbeauty.com.pl/

Maski algowe  zawierają ekstrakty z alg i naturalne surowce roślinne. Dzięki nim skóra staje się promienna, pełna blasku, dobrze odżywiona i zregenerowana, a przebarwienia stają się mniej widoczne.

Zabieg z maskami algowymi Medbeauty:

Zabiegi z maskami algowymi na ciepło

Maski algowe na ciepło cieszą się duża popularnością szczególnie w dni chłodne i zimowe. Nie powodują silnego rozgrzania skóry, ale powodują uczucie delikatnego ciepła, co daje niezwykły komfort podczas zabiegu. Przy użyciu alg na ciepło możemy stworzyć wiele ciekawych zabiegów.

Oto nasza propozycja:

• Whitening alge treamtment - zabieg rozjaśniający z organiczną maską algową na ciepło. Przeznaczona dla skór szarych, zmęczonych z dużą ilością przebarwień posłonecznych. Specjalna formuła niweluje plamki pigmentacyjne, ujednolica koloryt skóry, doskonale rozjaśnia cerę.
• Moisturizing Alge Treatment - zabieg silnie nawilżający. Przeznaczona dla skóry suchej, odwodnionej, wrażliwej, dojrzałej, skłonnej do powstawania zmarszczek. Dzięki dużej zawartości aloesu silnie nawilża wysuszoną skórę. Sprawia, że skóra odzyskuje miękkość i elastyczność. Poprawia także koloryt skóry, łagodzi wszelkiego rodzaju podrażnienia. Świetnie dotlenia, odżywia i regeneruje.
• Anti aging alge treatment - zabieg odmładzający skórę. Przeznaczony dla skór suchych, zwiotczałych, dojrzałych, ze zmarszczkami, liniami mimicznymi, z pojawiającymi się oznakami starzenia, dla skór  osłabionych paleniem papierosów lub słońcem. Dzięki bogatej recepturze maska wygładza zmarszczki, nawilża, regeneruje. Zapewnia skórze witalność ,młodzieńczy wygląd, nadaje skórze miękkość, elastyczność i jedwabistą gładkość.
• Oil control alge treatment - zabieg silnie regulujący pracę gruczołów łojowych. Przeznaczony dla skóry mieszanej, tłustej, trądzikowej. Rezultaty są natychmiast widoczne, skóra jest  czysta, a pory zamknięte. Maseczka wchłania nadmiar łoju, zapobiega powstawaniu kolejnych stanów zapalnych, wyraźnie poprawia koloryt cery.
• Firming modeling alge treatment - zabieg  wzmacniający i uszczelniający naczynia krwionośne – świetnie sprawdza się przy  skórach naczyniowych, ze skłonnością do trądziku różowatego i  skórach wrażliwych. Ze względu na właściwości zwiększające mikrocyrkulację krwi i odtoksycznia polecany jest także przy problemach z cellulitem.

Źródło: http://www.medbeauty.com.pl/

Koniec zimy, czas na ekspresowy zabieg piękności!

Zabieg H₂O INFUSION EXPRESS to intensywny, szybki zabieg typu SOS idealny po zimie, która niekorzystnie odbija się na kondycji naszej skóry. Zabieg błyskawicznie poprawia jędrność, nawilżenie i koloryt skóry dojrzałej oraz spłyca zmarszczki. Doskonały sposób, by olśniewać na przyjęciu odmłodzoną skórą, idealnie odświeżoną, rozjaśnioną i zachwycająco gładką. Nowatorskie hydroinfuzyjne nawilżanie z kwasem hialuronowym i kolagenem, biologiczną wodą bambusową, kwasem fitowym i glikolowym. Odnowę biologiczną przyspieszają działające złuszczająco bromelaina i papaina, a peptydy poprawiają jędrność. Skóra jest idealnie odświeżona, rozjaśniona i zachwycająco gładka.

Zabieg H₂O INFUSION EXPRESSto prawdziwa „perełka” YONELLE MEDESTHETIC, która spełnia oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Nie tylko zapewniają odnowę biologiczną głębokich struktur skóry, ale dają też możliwość przeżycia głębokiego relaksu i wielkiej przyjemności podczas wyjątkowych, Królewskich masaży YONELLE.

PRODUCENT: YONELLE beauty concept Zwolińska Chełkowska sp. j.

ul. Gen. J. Zajączka 9A lok. 24, 01-518 Warszawa

Więcej na: www.medesthetic.yonelle.pl

Błyskawicznie zwiększa zawartość wody w naskórku. Redukuje zmarszczki, działa silnie wygładzająco i kojąco. Poprawia koloryt, jakość i wygląd skóry. Doskonała w zabiegach typu bankietowego.

Najnowsze osiągnięcie bioinżynierii chemicznej w kosmetyce!

Nowatorska maska wykonana z biotechnologicznej poliglukozy - biomateriału stosowanego w medycynie o silnych właściwościach kojących i nawilżających, nasączonego kolagenem i aktywnymi peptydami i tworzącego trójwymiarową siateczkę nanowłókienek. Taki skład i nanostruktura nadają masce specyficzne właściwości:

• jest w pełni kompatybilna ze skórą, idealnie przylega do jej powierzchni tworząc tzw. „drugą skórę”
• nawadnia infuzyjnie naskórek i silnie wiąże w nim wodę
• spektakularnie odmładza i rewitalizuje skórę, daje efekt soczystej, gładkiej skóry
• nadaje skórze idealną gładkość i komfortową świeżość, utrzymującą się jeszcze wiele godzin po zabiegu
• zmniejsza widoczność porów skóry
• rozjaśnia i wyrównuje koloryt cery
• idealna dla skór wrażliwych i bardzo wrażliwych

Maska przeznaczona jest dla cery dojrzałej, ale również na pierwsze zmarszczki. To idealna propozycja dla cery odwodnionej, używana w bankietowym zabiegu piękności, po mikronakłuwaniu oraz w intensywnych zabiegach
o efekcie medestetycznym.

PRODUCENT: YONELLE beauty concept Zwolińska Chełkowska sp. j.

ul. Gen. J. Zajączka 9A lok. 24, 01-518 Warszawa

Więcej na: www.medesthetic.yonelle.pl

Starzenie jest kwestią bardzo indywidualną, jednak już po dwudziestym roku życia możemy zaobserwować stopniowy spadek zawartości włókien elastycznych w skórze. Duży wpływ na ten proces ma rozwój cywilizacji, coraz mniejsza zawartość tlenu w powietrzu w miastach, klimatyzacja, suchość powietrza i nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne.

Należy zwrócić szczególną uwagę na starzenie się skóry w okolicach oczu i powiek. Ze względu na swoją budowę obszar ten wymaga nieco innej pielęgnacji niż reszta twarzy.

Z wiekiem możemy zaobserwować wiotkość mięśni ocznych, opadające powieki, drobne zmarszczki w kątach oczu czy też sińce i opuchliznę pod oczami. Procesom tym sprzyjają takie czynniki jak praca na słońcu, przy mikroskopie, komputerze, coraz częstsze problemy ze wzrokiem, przepracowanie, brak snu, zaburzenia krążenia, problemy z nerkami i układem trawiennym, stosowanie zbyt dużej ilości kosmetyków.

Marka GERnètic oferuje dwa specjalistyczne preparaty do pielęgnacji okolic oczu, które teraz można nabyć w promocyjnym zestawie w bardzo atrakcyjnej cenie:

• Maska pod oczy – używa się jej w bardzo niewielkich ilościach, wklepując w skórę tylko tyle, ile jest ona w stanie wchłonąć, nie pozostawiając białego śladu maski. Nie zmywamy jej, położony na wierzch krem powoduje jej całkowite wchłonięcie. Produkt może być stosowany także na mięsień okrężny wokół ust.
• Żel pod oczy – lekkiej konsystencji żel o właściwościach przeciwzmarszczkowych, antyoksydacyjnych i nawilżających, wspomaga syntezę kolagenu i elastyny. Stosujemy go, delikatnie wklepując w skórę do całkowitego wchłonięcia, po czym nakładamy krem.

Kosmeceutyki francuskiej marki GERnètic International już od kilkudziesięciu lat cieszą się niezwykłą popularnością w Polsce i dając spektakularne efekty, nie mając sobie równych w walce z różnymi problemami estetycznymi, m.in. starzeniem się skóry.

Dla zmniejszenia pierwszych oznak starzenia się ważne jest dostarczanie organizmowi dużej ilości wody i niwelowanie jej utraty przez naskórek. GERnètic proponuje wysoki poziom nawilżenia już w pierwszym produkcie do codziennego stosowania – mleczku do demakijażu Glyco. Kosmetyki tej marki odżywiają nie tylko skórę, ale sięgają znacznie głębiej – do mięśni, tkanki podskórnej i układu krwionośnego (usprawniają krążenie krwi i limfy). Dzięki temu mamy pewność, że efekt przeprowadzanej kuracji nie będzie powierzchowny i krótkotrwały.

Preparaty na pierwze oznaki starzenia się marki GERnètic

• Myo Myoso – jak sama nazwa wskazuje, produkt ten odżywia tkankę mięśniową, napinając mięśnie i wygładzając skórę twarzy. Stosuje się go jedynie w ciągu dnia (gdy pracują mięśnie twarzy), w połączeniu z kremem Synchro. Polecany do każdego rodzaju cery, nawet wrażliwej. Efekt wygładzenia widoczny jest natychmiast po zaaplikowaniu, może być podtrzymany przez cały dzień poprzez powtórne wklepanie kremu w bardzo małych ilościach.
• Nuclea – silny regenerator jąder komórkowych warstwy bazalnej naskórka. Usprawnia proces melanogenezy. Produkt polecany do stosowania wieczorem, po demakijażu i całkowitym wchłonięciu innych preparatów.
• Vasco – usprawnia krążenie krwi, uszczelnia i uelastycznia naczynia krwionośne, przyspiesza procesy odnowy skóry w przypadku przedwczesnego starzenia się.
• Ger oxy – nawilża, odżywia i reguluje działanie mitochondriów komórkowych, usprawniając gospodarkę tlenową komórki. Produkt o lekkiej konsystencji, szybko się wchłania, pozostawiając ochronny film na skórze. Może być stosowany zarówno rano, jak i wieczorem, polecany dla każdego typu skóry w każdym wieku. Doskonały także pod makijaż. 

TRI STAR Cosmetics Gdańsk
www.tristarcosmetics.pl

Źródło: http://kosmetologiaestetyczna.com/

Większości osób mikropigmentacja kojarzy się z makijażem permanentnym. Do niedawna wykonywana była głównie dla podkreślenia konturów ust, brwi, linii rzęs. Obecnie mikropigmentacja odkrywa duże możliwości w tuszowaniu blizn i defektów skóry, znajdując zastosowanie w medycynie. Wielokrotnie pomaga odbudować dobre samopoczucie pacjenta w trakcie leczenia i przywrócić równowagę psychiczną. Dzięki pigmentacji medycznej możemy pokryć blizny i defekty skórne po operacjach i wypadkach, zrekonstruować czerwień wargową po rozszczepieniu oraz po liftingu twarzy.

Mikropigmentacja medyczna
Podstawą do przeprowadzenia zabiegu jest profesjonalny i szczery wywiad. Osoby poddające się mikropigmentacji medycznej są najczęściej po wypadkach, operacjach zniekształcających ciało, ale przede wszystkim po przebytej chorobie nowotworowej lub w trakcie walki z rakiem. Należy więc umiejętnie przeprowadzić rozmowę, tak aby dowiedzieć się, czy są psychicznie gotowe na przeprowadzenie pigmentacji i czy ich oczekiwania nie przewyższają realnych efektów pozabiegowych. W pigmentacji medycznej oczekiwania pacjenta to jeden z najważniejszych aspektów zabiegu. Mikropigmentacja daje duże możliwości w aplikacjach medyczno-estetycznych, zwłaszcza przy rekonstrukcji brodawki sutkowej. Można ją zastosować zarówno po zabiegach pomniejszania i powiększania piersi, jak i po częściowej lub całkowitej mastektomii (tattoing).

Pigmentacja skóry głowy
Równie spektakularne efekty daje pigmentacja rekonstrukcyjna włosów po przeszczepie skóry głowy lub u osób cierpiących na łysienie plackowate.

Proces mikropigmentacji włosów polega na przenikaniu przez warstwę naskórka wprowadzonego za pomocą odpowiednich igieł pigmentu lub mieszanki pigmentów. Proces ten stymuluje mieszki włosowe, co daje możliwości odtworzenia istniejącej linii włosów lub włosów w różnych częściach głowy w zależności od wymagań klienta.

Podczas mikropigmentacji pigmenty są podawane do naskórka w celu utworzenia tzw. medycznego tatuażu, który symuluje wygląd owłosionej głowy lub mocno przyciętych włosów, niezależnie od stadium ich utraty. Do zastosowania tej techniki używa się różnych rozmiarów igieł, różna jest głębokość penetracji, kąt nachylenia, kolory pigmentów, które są używane w zależności od określonych obszarów skóry głowy, odcienia skóry pacjenta, oczekiwanego ostatecznego wyglądu. Zakres cieni i tonów pigmentu gwarantuje replikę mieszków włosowych spójną z naturalnym rozmiarem, kształtem, gęstością włosów. Symulacja artystyczna włosów jest stosowana w następstwie specjalnie opracowanego procesu wraz z szerokim wachlarzem technik dermapigmentacji skóry głowy. Implant pigmentu na poziomie naskórka tworzy replikę włosa. Celem mikropigmentacji nie jest tworzenie nowego wizerunku pacjenta. Ma ona jedynie zaznaczyć zalety oraz dokonać korekty wad.

Efekt zabiegu mikropigmentacji, a więc czas utrzymania się barwnika w skórze, jest indywidualny. Z reguły trwa od trzech do pięciu lat. W dużej mierze zależy od typu cery, sposobu pielęgnacji skóry, przyjmowanych leków, stosowanej techniki zabiegowej, rodzaju użytego pigmentu oraz głębokości aplikacji.

Zabieg mikropigmentacji w Polsce jest nadal nowością, u wielu badanych pacjentów stwierdza się brak zaufania, a także blokadę psychiczną przed ujawnieniem defektów czy kompleksów. Szczerość i otwartość wobec pacjenta podczas zabiegów pigmentacji medycznej to motto profesjonalisty. Pacjent odkrywa przed nami defekt cielesny i obdarza nas zaufaniem, którego nie wolno nam zawieść. Ważny jest profesjonalizm, wiedza, odpowiednio dobrany sprzęt i prawidłowe podejście psychologiczne.

Żaneta Stanisławska
właścicielka Broadway Beauty,
międzynarodowy trener z zakresu

makijażu permanentnego i mikropigmentacji
medycznej, wykładowca akademicki,
juror Mistrzostw Makijażu Permanentnego,

twórczyni Li Pigments w Polsce