Gdy robi się ciepło, powoli zaczynamy odsłaniać nasze ciało po długich miesiącach chowania go w ciepłych ubraniach. Niestety wygląd naszej skóry często pozostawia wiele do życzenia, a my gubimy się w lesie informacji dotyczących jej pielęgnacji i mnóstwa preparatów rzekomo pomagających nam w dbaniu o jej piękny wygląd. Dlatego też, jeśli chcesz błyszczeć nie tylko na wiosnę, ale również przez cały rok gładką, zdrową i piękną skórą – ten artykuł jest dla ciebie.
Aż do lat 70 – tych ubiegłego wieku ludzie myli się zwykłym mydłem i nie było z tego powodu żadnych problemów. Aż do stworzenia i wprowadzenia na rynek pierwszych nowoczesnych produktów do pielęgnacji skóry. Ich wzór chemiczny i kwaśne pH były odpowiedzialne za zniszczenie naturalnej regulacji i regeneracji skóry i tym samym doprowadziły do powstania wielu chorób.
Zasadowe wody płodowe
Przez dziewięć miesięcy nasze dzieci są „przechowywane” bezpiecznie w zasadowych wodach płodowych, gdzie pH sięga 8,5, dlatego też skóra noworodków wykazuje odczyn zasadowy. W żadnym innym okresie życia skóra człowieka nie wygląda tak ładnie i tak pięknie nie pachnie jak w pierwszych tygodniach po porodzie.
Pozytywne doświadczenia z mydłem
Możemy powoływać się na całe dziesięciolecia pozytywnych doświadczeń z zasadowymi mydłami i solami kąpielowymi stosowanymi w pielęgnacji skóry. Nie tylko spełniały swój podstawowy cel oczyszczania skóry, ale także przyczyniały się do ochrony skóry – od niemowląt po osoby starsze.
Wysokie wartości pH odwadniają i wysuszają skórę
Dziś możemy bardziej intensywnie pielęgnować nasze ciało niż było to możliwe dawniej, dzięki stosowaniu zasadowych mydeł. Im wyższe jest jednak pH mydła tym bardziej wysuszona jest nasza skóra. Dawniej ludzie nie mieli takiej obsesji na punkcie czystości, dlatego też efekt odwadniający mydła nie grał żadnej roli. Skóra miała zawsze wystarczająco dużo czasu, aby odzyskać naturalną równowagę i wyprodukować odpowiednią ilość sebum (tłuszczu).
Idealny jest lekko zasadowy odczyn pH
Naturalna, zasadowa higiena osobista przy użyciu lekko zasadowego odczynu (w granicach 7,4) oferowana przez niektórych producentów jest jak najbardziej właściwa do codziennej pielęgnacji skóry, bo takie pH nie wysusza skóry.
Dodatkowo taka pielęgnacja powinna składać się z wysokiej jakości ziół i olejków eterycznych oraz innych cennych składników. Możemy mówić wtedy nie tylko o pielęgnacji skóry ale również zdrowia, ponieważ każda z tych substancji przechodzi automatycznie przez pory skóry i dostaje się do krwiobiegu. W ten sposób całe nasze ciało korzysta z dobroczynnych właściwości ziół i olejków eterycznych.
Tak zwany kwasowy płaszcz ochronny
Czy taki płaszcz ochronny naprawdę istnieje czy też nie? Coraz więcej konsumentów zadaje to pytanie w odniesieniu do środków pielęgnujących naszą skórę lub włosy. Według wielu specjalistów zajmujących się problematyką skórną, w tym podstawową jej pielęgnacją – nie.
Ochrona kwasowa to wymysł reklamowy
Z pewnością nasza skóra w ostatnich dziesięcioleciach stała się bardziej kwaśna. Nie ma to jednak nic wspólnego z kwaśnym płaszczem ochronnym. Wręcz przeciwnie – nasz organizm jest tak obciążony kwasami, że nie daje sobie rady z usuwaniem ich przez nerki czy jelita, musi więc korzystać z pomocy skóry. Z tego powodu pH skóry jest bardzo niskie i przeciętnie wynosi 5,5 pH. Kwaśny odczyn skóry jest dla producentów kosmetyków okazją do oferowania produktów o takim samym pH jako tych, które chronią naszą skórę. Przemysł kosmetyczny stosuje termin „kwaśnego płaszcza ochronnego“ wyłącznie w celach promocyjnych, które mają przynieść mu spore zyski.
Zasadowa pielęgnacja skóry usuwa kwasy
Ponieważ między kwasami a zasadami zawsze zachodzi reakcja chemiczna, pobudza ona skórę do usuwania przechowywanych kwasów i toksyn z przeważnie kwaśnego środowiska komórek i tworzy w nich środowisko zasadowe. W ten sposób dzięki zasadowej pielęgnacji ciała pomagamy organizmowi w skutecznym odkwaszaniu.
Zasadowa kąpiel wspomaga odkwaszanie
Generalnie woda do kąpieli w wannie ma neutralne pH wynoszące około 7. Jeśli dodamy do niej sól kamienną (np.: kilogram na wannę wody), jej wartość wzrasta do 8,5 pH w zależności od ilości dodanej soli. Zasadniczo możnaby było stosować także sól morską pod warunkiem, że nasze morza byłyby czyste. Po wyjściu z kąpieli można łatwo sprawdzić odczyn pH i przekonać się jak spadła jego wartość. Jest to prosty dowód na to, że woda pochłania kwasy ze skóry, które zostały wydalone z organizmu podczas kąpieli.
Zasadowa pielęgnacja skóry zapewnia jej odpowiednie nawilżenie
Proces odkwaszania zaczyna się po 20 minutach, dlatego też taka kąpiel zasadowa powinna trwać około godziny. Nikt nie powinien martwić się o swoją skórę, taka kąpiel w wartościach pH około 8,5 jest bardzo zdrowa, a skóra potem sama się natłuści.
Również użyteczna jest...
Źródło:
www.zdrowieinatura.com.pl
Holistyczne doradztwo z zakresu zdrowia i żywienia
Najbardziej „popularnymi” schorzeniami są uwarunkowane złą dietą choroby cywilizacyjne?
Dzięki odpowiedniej zdrowej żywności i właściwemu odżywianiu się, większość tego typu chorób w ogóle nie powstanie, a za sprawą autoregulacji da się nad nimi zapanować. Holistyczne (całościowe) spojrzenie na chorobę umożliwia ogląd aspektów duchowych (psychosomatycznych), co pozwala na dojście do powodów pozamaterialnych danego schorzenia.
Oferowane przeze mnie usługi są ukierunkowane na świadomy i zdrowy styl życia, który dopełni i wesprze pożądane zmiany w Twoim życiu.
Analiza żywienia
Coaching żywieniowy
Doradztwo przy zakupach
Szkolenia gotowania wegańskiego
Doradztwo dot. suplementów organicznych
Wystąpienia publiczne, Referaty, Coaching
ONLINE - Doradztwo żywieniowe
Zapraszam do kontaktu:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub 693 282 555
Arnold Ehrenfeld
