Czasy, w których żyjemy to czasy nowoczesnej farmakologii, w których zapomniano o terapeutycznej roli postu. Medycyna zachwyciła się antybiotykmi, sterydami i innymi „cudownymi” lekarstwami, które dziś przepisywane są na wszystko. W efekcie my sami coraz rzadziej sięgamy po naturalne medykamenty. A przecież nasze babcie doskonale wiedziały, że na kaszel jest dobra cebula, a na gojenie rany liść babki. Zapomnieliśmy także o tym, że głodówka jest jednym z najstarszych sposobów leczenia. Różne religie od tysiącleci zalecały głodówki jako część duchowego oczyszczenia, Sokrates i Platon stosowali dziesięciodniowe posty, Pitagoras głodował czterdzieści dni, Egipcjanie leczyli nimi syfilis.
Powstało mnóstwo opinii na temat stosowania postów, wielu lekarzy i dietetyków jest im bardzo przeciwna. Jak zwykle w takich przypadkach prawda leży po środku. Przede jest wiele odmian głodówek (od breatharianizmu poprzez głodówki częściowe, do monodiet), a poza tym dzielimy je na długie i krótkie. Do krótkich zaliczymy posty trwające poniżej dwóch tygodni, do częściowych zaliczymy m.in. dietę sokową (która polega na zastąpieniu pokarmów sokami). Zasadniczo jest mało prawdopodobne, aby krótka głodówka zaszkodziła naszemu organizmowi wyrządzając w nim nieodwracalne szkody. Jest to natomiast możliwe jeżeli nieumiejętnie przeprowadzimy głodówkę długą. Podobnie jest w przypadku rodzaju głodówki. Nie można mierzyć tą samą miarką głodówki sokowej i breatharianizmu (post polegający na odżywnianiu się tylko powietrzem). Niezależnie od długości i formy postu ,powodzenie misji zależy od motywacji, nastawienia oraz wielu okoliczności towarzyszących.
Głodówka sokowa Essence Cleanse
Kurację oczyszczającą Essence Cleanse można nazwać częściową głodówką sokową. Jednak tak naprawdę używamy tu terminu umownego, trudno jest bowiem nazywać tę terapię głodowaniem. Podczas gdy ścisły post polega na całkowitym niejedzeniu, kuracja Essence Cleanse wymaga wyeliminowania potraw stałych i zastąpienia ich sokami. Essence Cleanse zakłada, że pijąc dwa i pół litra soków dziennie przyjmujemy 1100-1300 kcal, czyli wcale nie mało. Wypijając szklankę soku (300ml) tłoczonego z np. jabłek nie myślimy o tym, że do jego wyciśnięcia potrzebne było ponad pól kg owoców. Fenomenalne jest to, że z jednej strony odciążamy organizm (zastępując sokami tradycyjne posiłki), ale równocześnie zaopatrujemy go w szereg składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Soki wyciśnięte ze świeżych warzyw i owoców to skoncentrowane, odżywcze eliksiry – źródło witamin, mikroelementów, białek, węglowodanów, naturalnych przeciwutleniaczy i wielu innych związków posiadających zbawienne właściwości dla naszego ciała. Chcąc zachować wszystkie te wartości odżywczych Essence Cleanse nie pasteryzuje swoich soków, wyciska je ręcznie metodą tłoczenia na zimno ze świeżych organicznych warzyw i owoców, a następnie bezzwłocznie dostarcza na adres podany w zamówieniu.
Essence Cleanse jest kompleksowym programem oczyszczającym, stworzonym na bazie soków warzywnoowocowych o dokładnie przemyślanych recepturach. Kuracja polega na zastąpieniu sokami codzienych posiłków i przekąsek. W czasie kuracji (trzy lub pięć dni) dostajemy pięć pół litrowych butelek soków warzywnoowocowych dziennie. Skład każdego soku jest nieprzypadkowy, poszczególne składniki połączone ze sobą tak, aby skutecznie oczyszczać organizm z systematycznie gromadzących się w nim, trujących substancji.
Wielu dietetyków uważa , że wszyscy powinniśmy oczyszczać organizm regularnie, fundując sobie kilkudniowe kuracje oczyszczające 2-4 razy w roku. Poszczenie znane jest na całym świecie i praktykowane prawie we wszystkich religiach.„Lepiej pościć przez dzień, niż brać lekarstwa” powiedział Hipokrates. Idealnym momentem jest wiosenne i jesienne przesilenie, jednak dobry jest też każdy inny moment, pod warunkiem odpowiedniego przygotowania się do kuracji. Zalecamy stosowanie głodówek wtedy, gdy istnieje potrzeba przywrócenia organizmowi naturalnej równowagi: po długotrwałym wysiłku fizycznym, czy psychicznym (np. sytuacjach stresowych), po nadmiernym obciążeniu układu trawiennego (po świętach Bożego Narodzenia czy Wielkanocy), ale również przy wychodzeniu z nałogu alkoholowego, tytoniowego czy innych.
Klilkudniowy post jest znakomitym sposobem na oczyszczenie ciała z zalegających w nim szkodliwych substancji chemicznych i ma działanie terapeutyczne. W wyniku odcięcia pokarmów odżywczych organizm przestawia się na tryb „odżywiania wewnętrznego”, a co za tym idze pozbywa się zalegających złogów i toksyn. W czasie postu w pierwszej kolejności wchłaniane są chore komórki, dzięki czemu wielu nazywa głodówki operacjami bez skalpela. Są polecane jako lek na choroby serca, żołądka, wątroby, trzustki i nerek, reumatyzm, przewlekłe zakażenia, zapalenia bakteryjne, hemoroidy i żylaki oraz wiele innych.
Oferujemy trzy i pięciodniowe kuracje oczyszczające oraz zestawy jednodniowe, których ofertę można znaleźć na stronie.
W każdym zastawie, oprócz butelek z sokami znajdziemy poradnik "Oczyszczanie Essence Cleanse", propozycje jadłospisów diety wstępnej oraz po zakończeniu kuracji. Klienci Essence Cleanase mogą liczyć na wsparcie zespołu w każdym momencie kuracji, ale także po jej ukończeniu.
Więcej informacji na http://www.essencecleanse.com
