Popękane pięty oraz suchy i zrogowaciały naskórek – jeśli Twoje stopy reprezentują taki widok, to nawet w najpiękniejszych i najdroższych sandałach będą wyglądały źle. Jak przywrócić im formę?
Nasze stopy mają wyjątkowego pecha. Mimo, że cały czas pracują i są narażone na rozmaite niedogodności, bardzo rzadko staramy się im zadośćuczynić. Najgorzej traktujemy je zimą, kiedy ukryte pod ciepłymi skarpetkami i ciężkim obuwiem, marnieją przez kilka miesięcy. Dopiero latem, gdy wypada je odsłonić, orientujemy się, że… trzeba było zadbać o nie dużo wcześniej. A zatem rada na przyszłość brzmi: opiekuj się skórą swoich stóp cały czas, tak samo, jak dbasz o dłonie. Tymczasem jednak zrób coś, dzięki czemu z dumą przechodzisz w sandałach całe lato.
Gorąca kąpiel
Kąpiel stóp to chyba najprzyjemniejsza i zarazem najmniej wymagająca rzecz, jaką możemy sobie zafundować w celu poprawienia ich wyglądu. Nie musimy nawet używać do tego osobnej miski, możemy przecież poleżeć w wannie z gorącą wodą. Wystarczy tylko dodać do niej soli. Oczywiście moczenie samych stóp w misce sprawia, że poświęcamy im więcej uwagi, a wsypane sole bardziej na nie działają. Po upływie 15-20 minut skóra mięknie na tyle, że możemy przystąpić do dalszych zabiegów.
Osoby, które chcą poeksperymentować, niech koniecznie wypróbują kąpiel z użyciem innych składników. Doskonała dla stóp jest ciepła mieszanka wody oraz mleka z dodatkiem cynamonu lub miodu. Do siedmiu szklanek wody dodajemy trzy szklanki mleka, a następnie rozpuszczamy w nich miód lub dorzucamy cynamon i wlewamy kilka łyżek oliwy z oliwek. Jeśli chcesz zmniejszyć potliwość stóp, zrób im kąpiel wodną z szałwią.
Pozbywanie się zrogowaciałego naskórka
Po odpowiednim namoczeniu, bierzemy pumeks i ścieramy nim martwy i brzydki naskórek. To chyba najprostszy sposób na jego pozbycie się. Sam pumeks możemy zastąpić specjalną tarką do stóp. Poza tym w drogeriach dostępny jest szeroki asortyment peelingów przeznaczonych właśnie do tej części ciała. Możemy więc użyć wybranego kosmetyku zanim rozprawimy się z naskórkiem za pomocą pumeksu. Taki złuszczający peeling przygotujemy także w domowych warunkach. Mieszamy około pięć łyżek cukru z niewielką ilością oliwy spożywczej lub kosmetycznej. Następnie, przez kilka minut, okrężnymi ruchami wcieramy taką mieszankę w stopy.
Domowe maseczki
Niezastąpiona w trakcie kąpieli będzie też maseczka domowej roboty. Możesz wypróbować maskę bananową, jeśli chcesz odżywić skórę stóp – rozgniatasz dojrzałego banana i łączysz go z naturalnym serkiem homogenizowanym. Jest także alternatywa dla tych, którzy chcą rozjaśnić skórę stóp. Do mieszanki oliwy oraz cukru dodajemy sok z cytryny oraz cynamon. Najpierw masujemy stopy, a później zostawiamy miksturę w formie maski na kilka minut. Z kolei znanym i sprawdzonym sposobem na zmiękczenie skóry stóp jest zastosowanie maseczki z ugotowanego, rozgniecionego ziemniaka. Skórę odżywimy także komponując maskę z płatków owsianych, zalanych gorącym mlekiem.
Nocna regeneracja
Najlepiej wykonywać takie upiększająco-regenerujące zabiegi przed pójściem spać, aby stopy jeszcze przez kilka godzin odpoczęły. Po kąpieli, połączonej z peelingiem i maseczką, dobrze jest wetrzeć w stopy krem lub maść i włożyć bawełniane skarpetki. Wybierzmy krem przeznaczony właśnie do stóp, ponieważ zadziała on silniej, niż kremy czy balsamy do pielęgnacji innych części ciała. Szczególnie polecane są tutaj preparaty zawierające mocznik, który skutecznie zmiękczy naskórek. Nie pożałujecie też zakupu w aptece maści z witaminą A. Jeśli akurat brakuje nam specyfiku z drogerii czy apteki, możemy zastosować zwykłą wazelinę kosmetyczną.
Jak widać, istnieje mnóstwo przyjemnych i pachnących sposobów na podreperowanie wyglądu naszych stóp, bez konieczności kupowania zabiegów u kosmetyczki. No chyba, że skóra jest już tak popękana i oporna, że nie pomagają nawet domowe metody. Wtedy skuteczny może okazać się zabieg z użyciem frezarki kosmetycznej. Oczywiście, skoro już dbamy o stan skóry, musimy pamiętać także o doprowadzeniu do porządku paznokci. No i najważniejsza sprawa – bez cierpliwości i regularnych zabiegów nie uzyskamy żadnych efektów!
Źródło: http://www.vitalogy.pl/
