W zgodzie z fazami księżyca

Księżyc – strażnik urody.
Podczas pełni wiele osób skarży się na bezsenność, niektórym dokuczają wtedy silniejsze niż zwykle bóle głowy lub dolegliwości związane z układem krążenia.

Dlaczego tak się dzieje? Siła Srebrnego Globu jest potężna. Poddają jej się nie tylko morza i oceany reagując przypływami i odpływami, także ciało ludzkie składające się w ponad 80% z wody ulega jego mocy. W zależności od fazy księżyca, zmienia się nasza odporność na ból, krzepliwość krwi i nagromadzenie wody w tkankach. Skoro więc wiemy z jak dużym wpływem mamy do czynienia, warto zastanowić się, jak wykorzystać tę wiedzę na co  dzień. Eksperckich porad w tej dziedzinie udziela nam Anna Mikos, nazywana także kosmetyczką księżycową.
Dawniej ludzie żyli dostosowując rytm życia do cyklów obserwowanych na niebie. Cykle księżyca służyły im do przepowiadania pogody, a także do odmierzania miesięcy i tygodni. Dziś np. kalendarz biodynamiczny dla rolników i ogrodników również opiera się na rytmie księżyca. A co z kalendarzem dla kosmetyki? Wieloletnie doświadczenie oraz prastare praktyki sugerują, że warto wziąć pod uwagę kilka ciekawych aspektów związanych z wpływem księżyca na ludzki organizm planując zabiegi kosmetyczne.

Wpływ Srebrnego Globu

To nie mit, ani ludowy przesąd. Z fazami księżyca jest także ściśle powiązany cykl hormonalny – miesiąc księżycowy trwa w przybliżeniu tyle, co przeciętny cykl menstruacyjny. Praktyka pokazuje, że dzięki księżycowi również można zwiększyć efektywność poszczególnych zabiegów kosmetycznych
w gabinecie.

Blisko 15 lat temu wykonywałam bardzo popularne wówczas zabiegi odchudzające na bazie alg morskich. Część moich klientek szczuplała w oczach, ale były i takie u których ubytek był niewielki. Po przestudiowaniu kalendarza księżycowego, którym interesowałam się już wcześniej, odkryłam dlaczego tak się stało. Klientki, u których zabiegi były przeprowadzane w malejącej fazie księżyca, traciły w obwodzie więcej centymetrów. Podczas zabiegów wykonanych przy rosnącym księżycu nie odnotowałam satysfakcjonujących efektów. Drążąc temat zaobserwowałam, iż dostosowanie zabiegów do faz księżyca zwiększa skuteczność nie tylko przy zabiegach modelujących ciało, pozwala także na zniwelowanie bólu przy depilacji i zwiększa efektywność zabiegów oczyszczających i regenerujących.

Wyróżniamy cztery podstawowe fazy Księżyca:

1. Nów: obszar zwrócony do Ziemi nie jest oświetlony.
2. Pierwsza kwadra.
3. Pełnia: jest wtedy oświetlony cały obszar zwrócony do Ziemi;
4. Ostatnia kwadra.

Patrząc na Księżyc, możemy ocenić, w której fazie obecnie się znajduje. Jeżeli kształtem przypomina literę D, oznacza to, że zbliża się pełnia. Po pełni jego kształt podobny jest do litery C.

W zgodzie z księżycowym rytmem

Najlepszym czasem na zabiegi odchudzające, pilingi twarzy i ciała, złuszczanie, oczyszczanie i depilację jest faza malejącego księżyca – czyli 14 dni po pełni.

Księżyc po pełni powoli niknie, w naturalny sposób i nasze ciało łatwiej chudnie i pozbywa się toksyn, jest bardziej odporne na ból – stąd łatwiej znosi np. depilację.

Gdy srebrnej tarczy przybywa, łatwiej tyjemy (jedząc tyle co zwykle) – ciało dąży do przyjmowania i regeneracji. Po nowiu, kiedy księżyc znajduje się w fazie rosnącej, najlepsze efekty uzyskamy w zabiegach odmładzających, regenerujących, głęboko nawilżających oraz w trakcie stosowania wszystkich produktów typu serum.

Obserwując te zależności, zaczęłam się dzielić moimi spostrzeżeniami z klientami. Po pewnym czasie nawet ci sceptycznie nastawieni, umawiając się na kolejną wizytę pytali, czy będzie wtedy odpowiednia faza księżyca.

Można wierzyć lub nie, ale niezależnie od wiary innych ja wypróbowałam zarówno na sobie jak i moich klientkach i zaręczam, że różnica jest widoczna i odczuwalna. Na warsztatach i szkoleniach, które prowadzę, staram się przekazać zdobytą wiedzę innym i przekonuję, że warto spróbować tej drogi. Jako ciekawostkę dodam, że nasi zachodni sąsiedzi już od dawna praktykują w zgodzie z fazami księżyca. Szczególnym przykładem niech będzie fakt, iż np. tyrolskie zakłady fryzjerskie w korzystne dni na strzyżenie, czy farbowanie otwierają zakłady nawet w wolne od pracy dni, a w niekorzystne – dbając o wysoki poziom usług – po prostu zamykają siedziby.

Księżyc a uroda

I kwadra. Gdy księżyca przybywa. Organizm nastawiony jest na regenerację. Doskonale sprawdzą się wtedy zabiegi rewitalizujące, witaminowe, bogate w składniki odżywcze – skóra jest dobrze ukrwiona, a co za tym idzie lepiej wchłania i przyswaja aplikowane preparaty. W tym czasie warto też wzmacniać włosy i paznokcie. Zabiegi odżywiające płytkę i regenerujące skórę dłoni przyniosą dużo lepsze efekty.

Pełnia. Rany i podrażnienia gorzej się goją, więc odradzam zabiegi inwazyjne, a także intensywne oczyszczanie. To dobry moment na farbowanie włosów – uzyskany odcień będzie intensywny i trwały. Wiele osób skarży się na zatrzymanie wody w tkankach – pomoże im drenaż limfatyczny.

IV kwadra. Gdy księżyca ubywa. Idealna faza na zabiegi odchudzające, modelujące sylwetkę, antycellulitowe, oczyszczające i odtoksyczniające. Włosy rosną wolniej – warto więc wtedy przeprowadzać zabieg depilacji i epilacji. Zmniejsza się także wrażliwość na ból – zabieg więc będzie mniej uciążliwy i skuteczniejszy

Nów. Tak jak księżyc, także ciało wkracza w nowy cykl. To dobry moment na wizyty w saunie, oczyszczające diety i zabiegi. Odradza się depilację w nowiu – włosy mogą odrosnąć dużo szybciej. Zmniejszone ukrwienie sprzyja zabiegom zamykania naczynek, usuwania blizn i innych defektów skórnych.

Anna Mikos

Dyplomowana kosmetyczka
z 25-letnim doświadczeniem.
Ekspert z dziedziny kosmetyki
zgodnej z rytmem księżyca.
Pasjonatka holistycznej pielęgnacji.
Trener rozwoju osobistego.

Źródło: NAJWSPANIALSZE, nr 3/2014 http://najwspanialsze.pl/