Czy keton malinowy to faktycznie rewolucja w odchudzaniu ? Czy też jest to następny środek na rynku obiecujący cuda, by wykorzystać naiwność marzących o zgrabnej sylwetce bez wysiłku?
Keton malinowy to związek organiczny z grupy fenoli, który jest powszechnie stosowanym dodatkiem do produkcji aromatów spożywczych oraz w przemyśle perfumeryjnym jako składnik bukietów zapachowych. W naturze związek ten występuje przede wszystkim w owocach maliny.
Keton malinowy jest substancją, której skuteczność porównać można do znajdującej się w czerwonych papryczkach kapsacyiny, z powodzeniem stosowanej w profilaktyce antynowotworowej.
Do produkcji suplementów odchudzających zawierających keton malinowy wykorzystuje się jednak przede wszystkim ketony, które powstały na drodze syntezy w wyspecjalizowanych laboratoriach. Naukowcy zapewniają, że syntetyczny keton malinowy nie różni się funkcjonalnie od ketonu pochodzącego z naturalnie rosnących malin.
Keton malinowy jest związkiem, który reguluje poziom adiponektyny, polipeptydowego hormonu, wytwarzanego i wydzielanego do krwi przez dojrzałe komórki tłuszczowe. Niski poziom apipodektyny jest uważany za czynnik prowadzący do rozwoju cukrzycy typu II.
Skoro keton malinowy znajduje się w tych niepozornych i niezwykle smacznych jagodach, to oczywistym krokiem byłoby wprowadzenie ich do codziennej diety. Niestety nie jest to słuszny tok rozumowania, ponieważ stężenie ketonu malinowego w świeżych owocach jest zbyt niskie. Jedynie laboratoryjne pozyskany z malin keton lub jego syntetyczny odpowiednik pozwala na osiągnięcie zadowalających efektów odchudzających.
Firmy produkujące suplementy przede wszystkim skupiają się na odchudzającej mocy ketonu malinowego. Warto jednak wiedzieć, że związek ten działa również wzmacniająco na układ immunologiczny organizmu.
Keton malinowy przyśpiesza przemianę materii i stymuluje pracę jelit co pozwala na skuteczne wspomaganie procesu odchudzania. Działa on jak termogenik - zwiększa temperaturę ciała. Spala tłuszcz - podobnie jak l-karnityna, kawa i liczne termogeniki dostępne w sklepach. Powoduje wyrzut norepinefryny, przez co rozgrzewa organizm i zwiększa lipolizę. Przypisuje mu się również znaczne zmniejszenie absorpcji tłuszczy w organizmie. Należy jednak wspomnieć, że takie termogeniczne działanie może być niezdrowe dla ludzi chorujących na astmę oraz nadciśnienie. Wyniki badań, które do tej pory zostały przeprowadzone pod kątem właściwości odchudzających ketonu malinowego okazały się bardzo zachęcające. Dokładniejsza analiza wykazała, że keton malinowy przyspiesza oksydację, czyli utlenianie kwasów tłuszczowych. Powoduje to, że organizm rozpoczyna rozkładanie nawet tych wcześniej zmagazynowanych zapasów tłuszczu.
Dzięki temu nawet przy tłustej diecie nie dochodzi do odkładania warstwy tłuszczowej. Pozwala to na utrzymanie stałej i właściwej wagi. Dodatkowo prawidłowa i wydajna lipoliza eliminuje zły cholesterol, dzięki czemu obniża się ryzyko zachorowania na miażdżycę. Keton malinowy powoduje zoptymalizowanie pracy całego metabolizmu i wpływa korzystnie na stan zdrowia. Przeprowadzone badania wykazały że oprócz przyspieszenia przemiany materii, która bezpośrednio przyczynia się do zwalczenia otyłości , keton malinowy ‘uczy’ organizm jak prawidłowo zarządzać gospodarką węglowodanów.
Zbadano również dokładnie to, czy keton malinowy wprowadzony do diety wywołuje działania niepożądane. Okazało się, że cechuje się on wysokim profilem bezpieczeństwa i może być stosowany bez szczególnych przeciwwskazań.
Należy jednak pamiętać, że odchudzanie to przede wszystkich zmiana nawyków żywieniowych na całe życie i aktywność fizyczna.
Red. Port.
