wtorek, 15 lipca 2025
Miło Cię widzieć!
Image

Lidia Szeworska

Gabinet zdrowego odżywiania i fizjoterapii
Al. Komisji Edukacji Narodowej 83 lok. u14
02 - 777 Warszawa
tel.: +48 22 855 07 67 || kom.: +48 884 05 06 07
mail: l.szeworska@gmail.com
Godziny otwarcia
Poniedziałek - piątek 8:00 - 21:00 | Sobota 9:00 - 14:00

DermaFriendlyLOGO2.jpgZakończył się pierwszy etap ogólnopolskiego Programu „Derma Friendly – W trosce o skórę”, w ramach którego budowana jest ogólnopolska mapa salonów pielęgnacji urody przyjaznych osobom z chorobami dermatologicznymi. W całej Polsce przeprowadzono cykl szkoleń, podczas których fryzjerzy, kosmetyczki i manicurzyści otrzymali wiedzę dotyczącą najczęściej spotykanych schorzeń skóry oraz uczyli się, w jaki sposób komunikować się z klientami, którzy się z nimi zmagają. Na internetowej mapie salonów z certyfikatem „Derma Friendly” jest już blisko 150 placówek z całej Polski. Ich adresy można znaleźć w serwisie www.dermafriendly.pl

 

calendar.jpgPrzed nami zupełnie nowy rok. Z tej okazji niemal wszyscy mamy w zanadrzu jakieś postanowienie. Co zrobić, aby tym razem nie zapomnieć o nim już w połowie stycznia, tylko w pełni je zrealizować? Podpowiadamy.

 

joplinjanis_001.jpgCzy zastanawialiście się kiedyś, jak wiele czynników miało wpływ na to, że sporo znanych gwiazd odeszło  zdecydowanie zbyt wcześnie?

 

dieta-cholesterol.jpg„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz”- trudno nie zgodzić się z tą maksymą, zwłaszcza, że coraz więcej chorób jest wynikiem stosowania niewłaściwej diety.

 

Fotolia_22324763_Subscription_Monthly_XL-210x300.jpgOdchudzanie bez uczucia głodu jest marzeniem wielu osób z nadwagą. Każdy rodzaj otyłości jest niezdrowy i prowadzi do powstawania wielu schorzeń. Ale diety – cud nie zdają egzaminu, kończą się przeważnie efektem jojo i są niezdrowe. Wiele osób zadaje więc sobie pytanie, jak schudnąć i nie być głodnym, a do tego pozostać zdrowym i sprawnym.

 

Dwie osoby zginęły, a jedna została ranna w wyniku zderzenia tramwaju z samochodem osobowym w Łodzi. Według policji motorniczy miał ponad 1,2 promila alkoholu w wydychanym powietrzu.

 

Jak poinformowała łódzka policja, do wypadku doszło kilka minut po godz. 13 na skrzyżowaniu ul. Piotrkowskiej i ul. Radwańskiej. Z niewyjaśnionych jeszcze przyczyn tramwaj linii 16 wjechał w samochód osobowy, a ten uderzył następnie trzy osoby na przejściu dla pieszych. Dwie zginęły na miejscu, trzecia została przewieziona do szpitala, jest w stanie ciężkim.

1313685160543.jpgKoenzym Q10 można spotkać również pod nazwą międzynarodową ubidekarenon lub symbolem CoQ10. Jest to silny antyoksydant, czyli substancja, która eliminuje z organizmu szkodliwe wolne rodniki.

Babana02.jpgFlaszowiec miękkociernisty (graviola) pochodzi z Ameryki Środkowej i Antyli. Kwitnie przez cały rok, wydając  dojrzałe owoce co miesiąc. Nazywany jest również jabłkiem cukrowym lub budyniowym z uwagi na konsystencje i słodki smak wnętrza owocu.

winterskincare.jpgGdy za oknem śnieg i mróz, najwyższy czas pomyśleć o szczególnej pielęgnacji swojej skóry. Jakie metody będą najbardziej efektywne?