Od wielu lat prowadzone są badania na temat witaminy D, wpływu jej niedoboru na funkcjonowanie organizmu oraz korzyści jakie niesie dla zdrowia.

Wielu właścicieli nowo powstających obiektów SPA & Wellness stara się, aby za minimalną kwotę kupić jak najwięcej sprzętu. Ale czy to właściwa droga? I czy takie podejście okaże się docelowo tańsze? Moim zdaniem niekoniecznie.

Podczas gdy łatwo zaniechać jakiejkolwiek aktywności fizycznej usprawiedliwiając się złą pogodą, część z nas znajduje jednak czas i możliwości na zatroszczenie się o swoją sylwetkę o każdej porze roku.

Dobry podkład to podstawa każdego makijażu, pierwszy krok do świata piękna – należy mu się więc zaszczytne miejsce w każdej kobiecej kosmetyczce.

Włosy wymagają pielęgnacji przez cały rok, jednak w okresie zimowo- wiosennym w szczególności powinno się zwrócić uwagę na ich kondycję. Każdy kto pragnie, by jego włosy lśniły zdrowiem i pięknym wyglądem w promieniach wiosennego słońca, z wyprzedzeniem powinien myśleć o tym, by przygotować włosy na zmianę temperatury. Poniżej prezentujemy kilka wskazówek, które pomogą w codziennej pielęgnacji zniszczonych włosów, dzięki czemu będą wyglądały olśniewająco i zjawiskowo.