Gen Factor

AKCJA: PŁASKI BRZUCH

Magdalena Bogulak

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

 

Wiosenne promienie słońca przypominają nam o lecie i plaży. Coraz wnikliwiej analizujemy każdy kawałek ciała. Brzuch… No tak, właśnie tam najczęściej pojawia się problemem z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Co robić? Bez paniki. Są sposoby.

CUDA NA KIJU?

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

Joanna i Dariusz Brzezińscy

Lubimy wierzyć w magiczne sposoby na sukces związany z odchudzaniem albo dobrą kondycją. Niestety – zabierając się za pracę nad ciałem trzeba się pogodzić z faktem, że w tej dziedzinie cudów nie ma. Więc jaki jest plan? Działamy z głową, pilnujemy kalendarza i angażujemy się w trening całym sercem.

 

PIERWSZA TAKA DAMA

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

Z Jolantą Kwaśniewską rozmawia Agata Młynarska.

Nasze pierwsze spotkanie odbyło się w telewizyjnej Dwójce, przy wielkim zamieszaniu. Miałam przeprowadzić jeden z pierwszych wywiadów z nową Pierwszą Damą. Najpierw BOR dokładnie sprawdził „podejrzany” teren naszego studia, a zaraz potem weszła do niego NOWA PANI PREZYDENTOWA.

POZNAJCIE SIĘ: FEMME FATALE

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

Fascynują mnie kobiety z pasją. Angelina Felchner jest dziennikarką i kulturoznawcą. Kocha muzykę i kino. Napisała dla mnie tekst o Femme Fatale, która inspiruje filmowców, literatów i malarzy. Dzielę się z Wami tą opowiastką i myślę, że to dobry pomysł, by w ONAONAONA pojawiały się Autorki, które dostarczą nam równie przyjemnych drobiazgów do poczytania przy kawie. Smacznego. Idę malować paznokcie – na czerwono!

Agata Młynarska

HORMONY, NASZ WSPÓLNY TEMAT – ANTYKONCEPCJA

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

Jeszcze kilka lat temu Polka poproszona o skojarzenie z określeniem „kobieca antykoncepcja”, prawdopodobnie powiedziałaby: spirala.  Ale to już było.

Dzisiaj możliwości jest zdecydowanie więcej, a rodzaj metody antykoncepcyjnej może wynikać nie tylko ze stanu zdrowia, wieku czy budowy ciała, lecz także z charakteru, stylu życia, temperamentu. Skąd czerpać wiedzę na ten temat?  Pierwszy adres: ginekolog – w tej sprawie najlepszy sojusznik. Ale nie tylko on. Mama, siostra, przyjaciółka – świetnie, jeśli działa kobiecy krąg wymiany doświadczeń i informacji. A z kim Ty rozmawiasz o antykoncepcji?

 

HORMONY, NASZ WSPÓLNY TEMAT

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

Testosteron, estrogen, serotonina, melatonina… Nazwij tę rodzinę. Kto powiedział: hormony? Dobrze. Ale warto wiedzieć o nich więcej.

14 kwietnia w warszawskiej restauracji AleGloria zainaugurowaliśmy cykl warsztatów edukacyjnych „Hormony – nasz wspólny temat”. Będziemy rozmawiać m.in. o niecodziennych metodach antykoncepcji, o menopauzalnej terapii hormonalnej a także o podstawowej edukacji zdrowotnej i seksualnej, która powinna płynąć ze zdrowych relacji matka-córka. Zależy nam, by córki zadbały o zdrowie matek, a mamy o komfort bezpiecznego wejścia córek w dorosły świat. Będę informować o niej na bieżąco. Dziś głos ma doktor Grzegorz Południewski – Prezes Towarzystwa Rozwoju Rodziny, który przekonuje, że hormony mają największy wpływ na naszą kobiecość. Ważna sprawa, poczytajcie.

Agata Młynarska

WINO, KOBIETY, I…

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

Znam mało kobiet, które nie piją w ogóle. Można powiedzieć – takie czasy. Imprezy firmowe, domowe kolacje z przyjaciółmi, biznesowe lunche, w końcu stres, który szybko się ulatnia po kieliszku dobrego cabernet. Są powody, są okazje. Przedawkowanie jedzenia widać. Picia – nie zawsze. Niedawno gościły u nas Thrinny i Susannah – słynne stylistki, które przyjechały „ubierać Polskę”. W trakcie kurtuazyjnej rozmowy przed publicznością, w pewnej chwili Thrinny wyznała, że od 20 lat ma problem z alkoholem… Pomyślałabyś – ona? Każda z nas bez wyjątku jest na celowniku. Systematyczne picie nawet małych ilości może okazać się krótką drogą do alkoholizmu. To będzie tekst ku przestrodze.

Agata Młynarska

ADOPCJA – KOŁO RATUNKOWE W SAMOTNOŚCI

Artykuł z portalu Ona Ona Ona (http://www.onaonaona.com/)

Kilka dni po pojawieniu się w sieci naszego portalu otrzymałam wzruszający list od dziewczyny, która dziękowała za poruszenie tematu adopcji.

Chociaż zawsze podkreślam, że nie adoptowałam Ali i Sylwii, a jedynie opiekowałam się nimi, to jednak bardzo dobrze rozumiem, jak to jest ważny i zaniedbany temat w Polsce. Ile kryje w sobie niuansów, trudnych pytań, wyzwań! Wiele razy rozmawiałam z dziewczynkami na ten temat, poznałam ludzi, którzy adoptowali dzieci. Adopcja to takie koło ratunkowe na oceanie samotności, rzucone przez przeznaczenie, ratuje dzieci i dorosłych!

Po przeczytaniu tego listu i wpisu na naszym forum, poprosiłam autorkę, by napisała kilka słów o tym, co dla niej jest ważne w adopcji. Niech ten tekst zachęci Was do podzielenia się z nami Waszymi doświadczeniami, historiami, refleksjami. Każdy głos jest ważny, a rozmowa bardzo pomaga, czasem nawet zmienia życie…

Agata Młynarska

Agnieszka Zydroń wydała dwie książki ( Zazdrość kobieca, 2010 oraz Życie na kredyt, 2011). Pierwsza książka,już w pierwszych miesiacach, po ukazaniu sie na rynku, zyskała statut bestsellera. Książka "Życie na kredyt ", ukazała się w maju, tego roku, i obecnie bardzo dobrze się sprzedaje. W czasie, kiedy zawirowania na rynkach walutowych są bardzo silne, a kursy walut bardzo wpływają na wysokośc rat kredytowych. Pani Agnieszka otrzymuję wiele zaproszeń od mediów, właśnie w związku z tą pozycją. Obecnie jest częstym gościem w TV Biznes, w Warszawie ( programy Po Stronie Konsumenta z panią redaktor Beatą Olszewską oraz Biznes Klub z panią Karoliną Zapaśnik). Nagrania są do obejrzenia na youtube.pl lub stronie internetowej Pani Agnieszki. 24 sierpnia,odbędą się, pierwsze z nagrania do TV 4, program Mała Czarna, gdzie będą poruszane tematy związane z kobietami, naszym życiem na co dzień, jego problemami, psychologią. Ma to być cykl spotkań, w którym Pani Agnieszka bedzie stałym gościem. Jest także Ambasadorką Portalu pkik.pl, o którym twierdzi, że bardzo ją, inspiruje. Uważa że ten Serwis traktuje kobiece piękno kompleksowo, biorąc pod uwagę także nasze wnętrze, psychikę i ducha. Pani Agnieszka otrzymała także, zaproszenie do zostania twarzą Centrum Dermatologii w Katowicach, którego otwarcie przewidziane jest na koniec września. Jest to centrum, które będzie specjalizowało się w ekskluzywnych zabiegach, terapiach i obsłudze klienta ekskluzywnego.

 

Na co dzień, Pani Agnieszka, piszę felietony oraz artykuły do wielu portali kobiecych i informacyjnych a także branżowych - pkik.pl, sn2.pl , onaonaona.pl ( p. Agaty Młynarskiej), ekobiety itd. Pisze także do takich gazet, jak Dziennik Polski oraz Magnes Miasta. Interesuje ją przede wszystkim, tematyka kobieca, psychologia naszych zachowań, związki itd. Obecnie pracuję także nad książką dla klubu sportowego ekstraklasy Cracovia oraz nad poradnikiem na EURO 2012. Poradnik ten, będzie zachęcał, do zdrowego klimatu na stadionach, na które przychodzą także kobiety i dzieci. Pracuję także nad powieścią, którą ma zostać przełożona na scenariusz filmowy.

Recenzje książek, Agnieszki Zydroń, ukazują się miesięcznikach dla kobiet ,takich jak Olivia, Wróżka, Weranda, na wielu portalach i w gazetach codziennych np. w Dzienniku Polskim.

Bo statki są budowane nie po to, żeby stać w porcie, ale żeby wypływać na pełne morze. Mają przetrwać burze i sztormy i dobić do spokojnej przystani. Niejednokrotnie przypływają do celu z brakami, odpadającymi deskami, ale najważniejsze, że dotrwały do końca.