Oczekiwanie na narodziny dziecka jest przede wszystkim wielkim szczęściem dla przyszłej mamy. Jednak bez wątpienia ciąża wywiera także destrukcyjny wpływ na organizm kobiety. Z jednej strony zmiany hormonalne, z drugiej naturalny rozrost tkanek – w rezultacie kobieta po porodzie zostaje z bagażem nadmiaru skóry i  tkanki tłuszczowej, a czasem także rozstępów, cellulitu, blizn po cesarskim cięciu oraz przebarwień na twarzy. Jak w takiej sytuacji odzyskać dawną formę i pewność siebie?

Nasiona amarantusa ( inna nazwa szarłatu) zawierają sporo świetnie przyswajalnego białka. Pod tym względem produkty  z szarłatu przewyższają ziarna kukurydzy, soi, a nawet mięso i dorównują przetworom mlecznym. Dlatego jest to doskonałe uzupełnienie diety rekonwalescentów oraz tych, którzy nie mogą pić mleka ze względu na nietolerancję laktozy.  Amarantus wyróżnia się wysoką zawartością skwalenu.

Wszyscy to znamy. Tygodnie lub miesiące wyrzeczeń, mordercze ćwiczenia, odmawianie sobie ulubionych potraw. W końcu licznik na wadze wskazuje upragnione 5 kg mniej, by po jakimś czasie wskazać… 10 kg więcej. Jak uniknąć efektu jo-jo i trwale pozbyć się zbędnych centymetrów? Jak „przeprogramować” organizm, by nie wracał do starych, złych nawyków magazynowania tłuszczyku?

Wybrałem 5 strategii promocji, które w roku 2013 będą miały największy sens ekonomiczny. Ich prawidłowe zastosowanie gwarantuje wzrost dochodów i co najważniejsze są one stosunkowo tanie w realizacji.

Dotychczas tłumaczyliśmy sobie gwałtowne zachowania nastolatka burzą hormonów. Okazuje się, że teoria ta jest przestarzała i nijak się ma do nie zawsze prawidłowych ( wedle dorosłych) zachowań podlotka. Eksperci znaleźli prawdziwą przyczynę patrzenia godzinami w sufit, wybuchów złości oraz przemożnej skłonności do robienia głupich rzeczy przez małoletnich. powodem takiego postepowania, zdaniem fachowców, są zmiany zachodzące w mózgu młodego człowieka.

Udowodniono, że woń ułatwia zapamiętywanie. Zapachy rozmarynu, mięty cynamonu i fiołka sprawiają, że nauczenie się zadanej partii materiału zajmuje o siedemnaście procent mniej czasu niż zwykle. Z kolei różana woń usprawnia przesyłanie świeżo zapamiętanych informacji do hipokampu, obszaru mózgu odpowiedzialnego za utrwalanie wiadomości w pamięci długotrwałej.

Algi, inaczej Glony to organizmy samożywne. Występują tam gdzie jest woda i światło. Do produkcji preparatów fryzjerskich wykorzystuje się glony pochodzące z mórz i oceanów.

Fachowa nazwa tego schorzenia to paluch koślawy. Jest to zniekształcenie stawu śródstopno-palcowego, który znajduje się u podstawy dużego palca stopy. Jest to nie tylko nieestetyczne i niewygodne zgrubienie ale również bolesne. Co gorsza, w miejscu deformacji często rozwija się stan zapalny.

Cellulit przyprawia o zawrót głowy bardzo wiele kobiet. Wszystkie Panie wiedzą o tym, że aktywność fizyczna przeciwdziała powstawaniu tego problemu. Jednak nie wiele z nich ma czas i ochotę na ruch. I tu należy pamiętać, że dieta również ma spore znaczenie w zapobieganiu powstawania cellulitu. Rozwojowi cellulitu, sprzyja bowiem spożywanie tłuszczów zwierzęcych i utwardzonych tłuszczów roślinnych, niestety nagminnie obecnych w dostępnych na rynku, choćby drobnych smakołykach.

Niektóre młode mamy zastanawiają się, czy śmiech jest umiejętnością nabytą czy wrodzoną. Z uśmiechem  jest jak z chodzeniem, przyjdzie sam nieuchronnie około trzeciego, czwartego miesiąca życia. Neurobiolodzy doszli do wniosku, że ludzie dożywający dziewięćdziesiątki zawsze mieli ogromne poczucie humoru i śmiali się serdecznie przy byle ku temu sprzyjającej okazji. Kiedy wybucha się śmiechem, elektryczna aktywność prawej i lewej półkuli mózgowej jest lepiej skoordynowana, a brak takiej koordynacji prowadzi do depresji.