Owies jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego rozpuszczalnego w wodzie. Dzięki temu wzmacnia odporność  oraz zapobiega namnażaniu się komórek nowotworowych. Beta-glukan składnik błonnika owsa wiąże kwasy żółciowe w jelitach, dzięki czemu zmniejsza się stężenie cholesterolu we krwi.

Większość z nas nie odróżnia kosmetyków tzw. naturalnych od ekologicznych  czy organicznych. Nazwy te stosuje się zamiennie, wrzucając wszystkie kosmetyki do jednego worka. Z punktu widzenia prawa nie ma czegoś takiego jak, kosmetyki naturalne.

Ekstrakty roślinne to nie wszystko. Warto docenić  także oleje roślinne, w których można znaleźć bogactwo witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, niezwykle cenne dla skóry wielonasycone kwasy tłuszczowe ( w tym także NNKT) i związki o działaniu łagodzącym i kojącym (np. olej ze słodkich migdałów).

Pierwsze oznaki utraty jędrności skóry zauważamy już około 35 roku życia. Skalpel w rękach doświadczonego chirurga plastyka może zdziałać cuda, a dobrze wykonany lifting odmładza o co najmniej dziesięć lat. Jeśli  jednak boisz się bólu i ewentualnych powikłań pooperacyjnych, albo czujesz, że jesteś stosunkowo za młoda na zabieg warto skorzystać z metod bezinwazyjnych.  Urządzenia wykorzystujące fale  o częstotliwości radiowej  lub podczerwień, potrafią zatrzymać czas, zagęścić skórę, a nawet dać efekt miniliftingu.

Wciąż wiele kobiet marzy o jasnych włosach. Czy mężczyźni naprawdę wolą blondynki? Nie wiadomo, ale wiemy jak je bezpiecznie rozjaśnić. Rozjaśnianie włosów należy niewątpliwie do najtrudniejszych zabiegów koloryzacji i przysparza nam wiele trudności, ponieważ im bardziej drastyczna zmiana, tym więcej skomplikowanych procesów. 

Diety cud są pomocne jeśli chcesz szybko stracić wagę. Niestety tego typu diety nie są niczym dobrym. Z reguły skupiają się one na drastycznym obniżeniu spożywanego pożywienia a w niektórych przypadkach oznaczają wręcz głodówkę lub jedzenie jednego typu pożywienia przez długi czas.

Wynik jest taki, że po diecie mamy rozregulowaną przemianę materii, wolniejszy metabolizm, mniej mięśni – co oznacza utratę jędrności ciała oraz również jeszcze większe obniżenie podstawowej przemiany materii.

Zabieg powiększania piersi jest już doskonale znany na całym świecie. Coraz więcej kobiet oddaje się w ręce chirurgów, aby czuć się lepiej w swoim ciele. Jakby jednak nie patrzeć - jest to operacja i należy się dobrze zastanowić zanim oddamy się pod nóż. Można zdecydować się na drogi zabieg, wybrać renomowaną klinikę, a i tak nie ma gwarancji, że operacja powiększenia piersi się powiedzie.

Niejednokrotnie słyszeliśmy jak prezenterzy pogodowi informują nas o czynnikach biometeorolroogicznych. Podają informacje dla alergików i ciśnieniowców, ostrzegają przez niekorzystnymi zmianami pogody. Według najbardziej powszechnych definicji meteoropatia to wrażliwość organizmu na niekorzystne warunku pogodowe oraz przesilenia wynikające ze zmian pór roku.

Terapia botoxem  jest  metodą redukcji zmarszczek mimicznych, która działa na ich główną przyczynę - mięśnie mimiczne. Za pomocą zastrzyków z botuliny połączenia miedzy nerwami a mięśniami zostają chemicznie zablokowane na określony czas. Botulina zatrzymuje impuls nerwowy, tak by nie dotarł on do mięśnia i nie powodował jego kurczenia. Dzięki temu mięśnie słabiej się kurczą, w efekcie skóra staje się rozluźniona, a zmarszczki są zdecydowanie mniej widoczne.

Rzeczywiście po pewnym czasie czytania przy słabym świetle oczy się męczą, litery zamazują i trudniej jest skupić wzrok na poszczególnych wyrazach. Częściej też mrugamy, bo spojówki się wysuszają. Tymczasem naukowcy tłumaczą, że tak jak aparat fotograficzny