Asertywność nie jest umiejętnością wrodzoną, tylko nabytą, więc można się jej nauczyć. Wiedza o tym, jak mamy działać by zachować własne granice, jednocześnie nie raniąc innych, połączona z ćwiczeniami i praktyką pomoże nam zadbać o siebie i nie mieć wyrzutów sumienia. Pozwoli spokojnie wyrażać własne myśli i uczucia, mówić o własnych potrzebach i realizować je. Asertywność to po prostu zdolność umiejętnego odmawiania, potrzebna po to by inni nie zasypali nas swoimi obowiązkami, problemami, by nas najzwyczajniej nie wykorzystywali.

Salon kosmetyczny YASODA w Opolu.

Jesteśmy profesjonalnie urządzonym, nowoczesnym salonem kosmetycznym oferującym wyjątkowe ze względu na swoją nowoczesność i atrakcyjną cenę zabiegi dla kobiet i mężczyzn. W przyjemnej atmosferze możesz poddać się profesjonalnym zabiegom z zakresu kosmetyki estetycznej i pielęgnacyjnej. Praktycznie każdy, bez względu na wiek, płeć czy możliwości finansowe znajdzie zabieg odpowiadający swoim potrzebom.

W wieku 66lat zmarł we Włoszech na zawał serca założyciel zespołu Maanam. Jeszcze w piątek zapowiadał kolejne koncerty i przepraszał swoich fanów na Facebooku za to że w nawale pracy nie nadąża im odpisywać na przesyłaną do niego korespondencję. Solistka zespołu i była jego żona Kora Jackowska zadedykowała mu swój sobotni koncert. Gitarzysta kompozytor, znakomity muzyk, mający zawsze świetny kontakt z publicznością. Zespół Maanam zawiesił swoją działalność w 2008 roku.

Zainteresowanie tłuszczami pokarmowymi wynika z udokumentowanej zależności pomiędzy wysokim spożyciem tłuszczu a rozwojem chorób cywilizacyjnych. Nadmierne spożycie tłuszczów występuje w dietach różnych grup ludności, zarówno w żywieniu indywidualnym, jak i zbiorowym. Obecnie niezakaźne choroby przewlekłe, czyli m.in. choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, otyłość, niektóre nowotwory, uważa się za główną przyczynę zgonów i inwalidztwa.

Zahamowanie procesu starzenia jest jednym z ważniejszych wyzwań stojących przed współczesną kosmetologią. Już w starożytnym Egipcie wytwarzano wieloskładnikowe kosmetyki i perfumy, które miały nie tylko upiększać i zapobiegać chorobom, lecz także opóźniać starzenie się skóry. Do ich produkcji stosowano przede wszystkim naturalne składniki – minerały i rośliny: oliwki, lilie, tymianek, rumianek, szałwię, cyprys, cedr oraz wiele aromatów kwiatowych. Obecnie surowce naturalne również stanowią podstawę produkcji kosmetyków, są bogatym źródłem substancji biologicznie czynnych, które wywierają wpływ na skórę, włosy i paznokcie oraz posiadają unikalne właściwości zapachowe i barwiące.

Rabunek biżuterii, która miała być wypożyczona gwiazdom festiwalu filmowego, został dokonany w pokoju hotelowym. Biżuteria firmy Chapard, była przechowywana w specjalnym kufrze i zamknięta w sejfie. Wartość skradzionych precjozów wynosi milion dolarów.

Trądzik pospolity to najczęstsza choroba gruczołów łojowych, związana przede wszystkim z nadprodukcją łoju.

Atopowe zapalenie skóry, zwane też wypryskiem atopowym, egzemą, a niegdyś świerzbiączką  Besniera, wypryskiem alergicznym lub alergicznym zapaleniem skóry, jest to choroba genetyczna,  uwarunkowaną nieprawidłową reakcją immunologiczną. Związana jest z nieprawidłową odpowiedzią odpornościową na małe dawki antygenów, w wyniku której dochodzi do nadmiernego wytwarzania przeciwciał IgE skierowanych głównie przeciwko alergenom. Skóra chorego pod wpływem substancji drażniących (mydło, rozpuszczalniki), alergenów (roztocze, sierść) lub pewnych pokarmów (jajka, mleko, białko pszenicy, czekolada, truskawki), traci barierę ochronną zbudowaną z lipidów (tzw. płaszcz lipidowy) i pada ofiarą innych szkodliwych substancji pochodzenia zewnętrznego.

Gruczoły łojowe to bardzo ważne struktury budowy naszej skóry, biorące udział w wielu, zarówno biernych, jak i aktywnych jej funkcjach.

Siwe włosy już niebawem powinny przestać być nieproszoną oznaką starzenia się. Naukowcy twierdzą, że odkryli sekret siwienia, przy okazji badań nad bielactwem, przewlekłą chorobą związaną z utratą barwnika w skórze.